CNR神州夜航最后一期

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2009年12月31日晚，《神州夜航》最后一期节目。

《神州夜航》是一档在中央人民广播电台新闻·综合频率中国之声直播的新闻性夜间互动谈话栏目。

《神州夜航》以大中学生、年轻从业人员、进城务工者等为主要收听对象，他们多处于人生成长的关键时期，在学业、情感、就业、事业等诸方面具有较多的不确定因素，是社会中生存困惑较多和承受压力较大的人群。然而，随着社会急剧发展和利益关系的调整，人们的身体空间越来越近，但心理空间却越来越远，在涉及自身利益的时候，人们往往会发现找不到倾诉和交流的对象，所以他们从内心深处十分渴望能有一个抚慰情感、舒解压力、梳理思绪、启迪人生的公共空间来满足他们的心灵需求。而午夜恰好是人们情绪最为放松，最容易产生交流，最容易引发思绪的时段，它是寂寞者的时间，也是思考者的时间：

白天越是繁忙，夜晚的梳理就越是必须；白天越是喧闹，夜晚的孤寂就越是深刻。正是基于对媒介责任、目标听众和午夜时段的综合分析，中国之声从2005年1月1日开始，着力打造了这个在每周一至周五0:00～1:30与听众心灵相约的午夜互动交流平台——《神州夜航》。节目从创办伊始就坚持贴近听众需求，从年轻听众的个体成长角度关注和解读新闻事件或热点现象，"以独特的眼光打量生活、以个性的思考梳理人生、以成熟的心境品味细节、以轻松的话语沟通心灵。"节目口号是"让新闻作为认识人生的标本"。

《神州夜航》主打子栏目是《当下社会看点》和《所以生活》。每周4次的《当下社会看点》子栏目以新闻事件和社会热点为切入点，提出一个话题，邀请新闻当事人或专家做客演播室或通过电话连线参与节目。同时开放手机短信平台与听众进行实时短信互动，在恰当的段落还加入与节目内容和情绪相吻合的音乐和歌曲。

启迪人生

主持人青音在多种元素营造的特定氛围中展开话题，从以人为本的视角进行负责任的讨论。深入分析人情、心态、理念，拷问社会道德和群体意识，提出切实可行的建议。力求用这种通俗易懂及参与性较强的方式调整人们在生活中可能出现的价值误差，引导听众树立正确的价值观、人生观。

每周四的固定栏目《所以生活》是一个在全国广播界尚属首创的栏目形态。每次节目围绕一个话题由主持人以微型广播剧的形式生动演绎生活中真实发生的一个故事，在主人公需要做出选择的每一个人生关键十字路口处停下来，请听众用短信回答自己认为主人公应该如何正确选择。以此来不断地引导听众认识到"走好人生路，关键就几步，不同的选择不同的路"。这种新颖别致的节目形式，不仅有效地增加了节目的可听性，同时还能最大限度地调动听众的参与热情，使听众在聆听中思考，在思考中选择，通过一次次选择帮助听众逐渐培养在人生十字路口正确做出抉择的能力。

《神州夜航》着力推出成熟、理性、具有独特生活经历和生命感悟的男女主持人，以主持人的个性带领节目总体风格。男主持人敏锐、睿智、富于理性而又不乏激情，女主持人善解人意、善于沟通、真诚亲和、贴近心灵，主持人各有风格、各具魅力。节目特色主题词：人本、个性、成熟、时尚。

《神州夜航》拥有庞大的、稳定的、忠诚度相当高的听众群体。栏目开播以来，一直受到广大听众的信任和喜爱，每天都有来自全国各地的听众通过上千条（次）的短信、电话、邮件等方式与主持人交流、与节目互动。

节目板块

• 星期一：《神州夜航·冷暖人间》【主持人：大卫、胡凡】
• 星期二：《神州夜航·心海航帆》【主持人：青音】
• 星期三：《神州夜航·夜空守望者》【主持人：林白】
• 星期四：《神州夜航·人生即选择》【主持人：向菲】
• 星期五：《神州夜航·情感世界》【主持人：青音】

• 星期一：《神州夜航·心灵咖啡》【主持人：青音】
• 星期二：《神州夜航·月下读书》【主持人：青音】
• 星期三：《神州夜航·夜空守望者》【主持人：林白】
• 星期四：《神州夜航·星光会客厅》【主持人：青音】
• 星期五：《神州夜航·青音有约》【主持人：青音】

• 
  

节目片花

以成熟的心境品位细节，以个性的思考梳理人生，让新闻作为认识生活的标本（中国之声——神州夜航）。

静静的夜晚，星星落满天空，照在太阳照不到的地方；让心理起锚，拨除生命的迷雾，寻找生活的真谛。真诚、沟通、解读、感悟（神州夜航——心海航帆）。

夜是一首诗篇，浪漫而又安详；心是一片海洋，温柔却有力量；用孤独的心灵寻找孤独的港湾（神州夜航——心海航帆）。

忙碌的奔跑和追求，不如放慢脚步细细品位；讲述生命过程的精彩，领略心灵成长的滋味（神州夜航——心海航帆）。

紧张忙碌的生活，让你鲁莽、困惑；复杂忙碌的人际关系，让你愁眉不展了吗？疲惫的心灵，需要营养和动力，学习生存技巧，发现生活智慧，心灵加油站（神州夜航——心灵加油站）。

在冬季里守望春天，在春天里守望爱情；在寂寞里守望温暖，在温暖着守望友情，在夜空里守望电波，在电波里守望真情（神州夜航——夜空守望者）。

夜空守望着黎明，正如灵魂守望着梦想；冰雪守望着阳光，正如生命守望着希望（神州夜航——夜空守望者）。

谁曾迎面走来，谁已离你而去，谁人留恋冬天，谁把春天拥抱，谁在守望田野，谁正穿越街道，谁倾听，谁诉说（神州夜航——夜空守望者）。

冷，像无根的浮萍，期待温情的港湾；暖，像亲人的礼物，贴近寂寞的心灵。真诚、沟通、关注（神州夜航——冷暖人间）。

用真诚倾听百味人生，用关爱点亮如水夜空（神州夜航——冷暖人间）。

轻轻的声音，穿过茫茫夜空；轻轻的真情，温暖寂寞的寒冷；轻轻的关注，让今夜多些沟通；轻轻的理解，让今夜多些宽容（神州夜航——冷暖人间）。

站在人生的十字路口，是向左还是向右；生活，就是一个选择接着一个选择（神州夜航——人生即选择）。

当喧嚣归于宁静，当浮躁归于平和，让我们打开尘封的心灵，在别人经历的选择中，找寻你的人生轨迹。听向菲讲故事，做好你的人生选择题（神州夜航——人生即选择）。

日复一日的忙碌和奔波，是否让你忽略了生命中最重要的人和事；不期而至的挫折和失败，是否让你的心有些冷却，激情不在；其实真诚和爱就在身边，风雨过后阳光依旧灿烂。相伴生命旅程，分享爱与感动。其实真诚和爱就在你的身边（神州夜航·情感世界）。

生活，犹如一杯浓咖啡，我们品尝了它的苦涩，也体味了它的香淳；苦恼太多，也许是我们的胸怀不够开阔；幸福太少，也许是我们还没有细细品位（神州夜航——情感世界）。

像一朵纯朴的小花，唤醒你心中久违的春天；像一条涓涓的溪流，融化你冰封已久的心河（神州夜航——情感世界）。

往事有眼泪，有欢笑，有等待，有失落，有痛苦，也有收获；它是珍藏在每个人生命中的独特风景，把这些拨动你心弦的故事用文字纪录下来，在每个月末的最后一期情感世界栏目中，我们将会把这些来自你心灵的倾诉做成专辑，让航友们分享你的快乐，分担你的痛苦，解读你的困惑，梳理你的思绪。心与心弦，期待着你的来稿（神州夜航——心与心弦）。

最后一期神舟夜航内容整理

2009年的12月31号北京时间现在是二十三点零七分九秒今天是神州夜航最后一次起

航了守候在收音机前的全国各地的那些航友们在今夜在夜航船即将停航在零九年的

这最后一个小时在二十一世纪第一个十年即将过去在新的一年即将来到的这个夜晚

大家都还好吗 心情一定会有些复杂吧我也一样。作为一个在这个节目当中可以说在

这个节目时间段从晚间的二十二点一直到零点这个时间段陪伴了大家十年的主持人

也是作为神州夜航这个节目的主持人之一非常荣幸也很期待同样也是特别不舍得的

陪伴大家在这最后一期的节目里。是的今天晚上我们是最后一次相聚在这个时间相

聚在夜航船上了。 其实从知道节目即将取消我就一直在想在最后一天的节目里我们

该给节目定一个什么样的主题呢想来想去虽然是离别但是我的个性却并不喜欢凄凄

惨惨悲悲切切的调子。就像是此时在我们的短信平台上手机尾号1805的朋友他说“从

告别版的新闻观潮再到告别版的今晚听吧再到现在告别版的神舟夜航我哭了再见了

2009再见了夜航。”不用这样其实想想看在我们相依相伴的这些日子里是有很多值得

捡拾的记忆我们学到了很多东西不是吗 所以说今天晚上我就干脆给节目起了一个

主题三个字叫做忘不了。 是的忘不了。说一说零九年你的忘不了。或者呢说一说你 

对神州夜航这个节目的你的忘不了什么都可以。今晚的节目当中呢你将会听到许多

熟悉的名字和熟悉的声音。他们都是在我们的夜航船上大家非常熟悉的我们这个节

目的编辑还有来到夜航船上的嘉宾以及特约评论员、心理专家听一听他们来跟大家

分享他们和夜航船背后的故事。你也将听到很多航友的文字和依依惜别的心情。和

大家一一细数我们在一起相聚在一起的这些忘不了的时光。今晚的主题忘不了那么

你的忘不了你的二零零九的忘不了和夜航船的忘不了又是什么呢大写字母SH然后

发送到10669500168。今夜让我看到你的心情。 连线编辑雪莲编辑黄光辉。 听众朋

友们大家好我是神州夜航节目的编辑雪莲。其中有几期的节目特别打动我。比如重

新的那个爱情天梯的故事觉得一对真诚相爱的人啊他们就等于说抛弃了人间的那种

世俗的东西在深山里面居然也爱的那么真挚让人特别感动。还一个就是成都的那个

白血病的那个小女孩叫佘燕的想起那女孩来我就觉得我们现在的生活真的是太美好

了虽然呢我们每个人的心里面都有一些这样那样的苦恼呀困扰呀什么的但是呢我觉

得还是真善美的东西更多一些。我觉得现在大家呢肯定也是和我一样对这个节目有

好多的感情觉得要和这个节目告别了心里还是有点恋恋不舍因为我做这个节目也有

好几年了但是呢我想对大家说只要这个爱我觉得只要是你付出真爱那么我相信无论

怎么样你都会有收获的相信真爱祝大家在心的一年里万事如意吧 听众朋友晚上好

我是神州夜航的编辑黄光辉祝大家新年快乐。我印象最深的是9月份编的一期那个广

西的女孩子来的一封信然后她的信里特别让人感动就是讲的是她自己的很多有隐私

的内容讲的自己怎么跟由于对感情的理解的不够跟人恋爱以后很快就同居了同居又

怀孕了然后呢又做了流产然后呢我就想跟她谈谈一个关感情的经历吧 就是最后联

系定的采访时间以后我就跟他说你要不然要不要换名吧别用这次的姓名怕对她产生

一些影响 她说不用说我有时候我就想用我自己的经历吧能告诉更年轻的女孩子要

学会爱惜自己学会真正的懂的感情珍惜感情这件事对我触动还挺大的。虽然说我们

自己有时候生活中经常也有很多困惑我们老说青音跟我作为主持人跟编辑这里也有

很多迷茫的地方但是呢好像还能够替别人指点点迷津有时候觉得挺有成就感的觉得

这节目是能够给很多听众的起码来说是一个心灵的一个安慰至于说能不能解决他的

实际的问题起码给他指出一个实际的指向很多具体的问题啊并不是说靠我们的节目

能够解决的但是有的时候能感觉到问题的本质的时候可能也是解决问题的开始。我

觉得我们在现实生活中老说这个经常在新年之际啊也会说一些祝福的话比如说我祝

大家万事如意这种美好的祝愿。实际上以我的人生体验如意的事都是比较少的生活

中会遇到很多很多的不如意这是正常的所以祝愿大家 在不如意的时候能够有一个

比较好的心态首先要学会善待自己宽容别人。 忘不了这是我们今天夜航船上的主

题。刚才大家听到的声音是我们的节目编辑雪莲和黄光辉大家一定对他们编辑的节

目印象非常深刻因为一个是编辑周一的“心灵咖啡”还有一个是负责编辑周五的“青

音有约”。其实就像两位编辑刚才所说的这样我们每个人都从夜航船上我们自己也感

悟很多。 那收音机前正在听节目的你说一说零九年你的忘不了或者夜航船上的你的

忘不了那是什么呢在手机上输入大写字母SH然后加上你最想说的话发送到

10669500168。 接下来的时间我们一起来分享更多的航友们发来的邮件还有手机短

信。其实自从我们在节目中说了说我们的夜航船陪伴大家将不到一个月的时间的时

候那么在这不到一个月的时间里我收到了数不清的邮件。这些邮件都是向我们细数

他们和夜航船和中央人民广播电台中国之声夜间节目的情感以及他们这么多年是如

何和节目一起长大的。读来真的觉得就像老朋友的相聚读来既清甜又感动。 这位航

友他的电子邮件地址有点复杂是汉语拼音juanxiangli09发的这么一封电子邮件。他说

今晚是一个特别的夜晚之所以特别不仅是因为它是一个寒冷的冬夜不仅是因为它的

繁星、皎月或者 漫天的飞雪。也不仅是因为它是零九年的最后一个夜晚。而是在今

天晚上我们将告别我们心中航行已久的夜航船我们都曾经不约而同地在电波中相聚

为的不仅是迎接新年的钟声为的是在夜航船最后一次相聚。接着而来的将是挥手的

告别。也许这是我们和夜航船永久的分离了。也许我们将不再重逢或许当某年某月

我们长大了我们也将不再记起。但今晚值得我们用心去铭记。 纵然彼此未曾相见但

是为了这次离别我眼中擎泪心中充满了惆怅忧伤还有无奈。这会是一个永远有歌声

也有泪水的夜晚吧五个春夏秋冬的守候你总是一如既往地陪伴着。在夜深人静的时

候无论是安逸还是疲惫无论是欢喜还是伤悲在有你陪伴的日子我就不曾感到孤独心

中充满了欣慰。感谢夜航感谢在每个夜深人静的夜晚有你的相伴。感谢夜航船上每

一个用一颗无比真诚的心去温暖过我们的朋友。今天晚上我们将告别夜航而明天将

会是一个全新的开始。我们依然要一如既往地踏上征程带上我们夜航船上的祝福愿

我们登上自己的人生之船扬帆远航。 再来关注一下短信平台。手机尾号2683的朋友

他说青音姐我听神州夜航已经有四年了得知从明年起这个节目将要告别我们 我真

的很想哭我是思茅师专中文系43班的李春桥。 春桥你好认识你真高兴别哭好吗。 手

机尾号0493的朋友他说青音姐元旦快乐。嗯快乐你也快乐。他说从大一就开始听你

的节目到现在已经都三年了。节目让我收获了很多也成长了很多。听说今天是告别

的日子我这几天情 绪就非常低落。青音姐你知道么早上跑步和晚上听节目是我每天

的必修课我真的非常担心如果说没有夜航的陪伴我会迷失自己。青音姐你真的舍得

和我们全国这么多忠实的听众说再见吗 该怎么说呢其实比如说现在一刷新短信平

台我就看到越来越多类似留言说没有了夜航今后我该怎么办。包括最近一段时间也

有航友给我写信说觉得离开了这个节目就像是自己的恋人要分别一样好像是永别心

里特别的难过。 其实我相信如果说我们真的把夜航把中国之声的夜间节目当成一个

老朋友的话那么想想看我们的生活当中我们是否真的会因为一个老朋友离开我们我

们的生活就从此就失去了方向呢一定不会的而且这不应该是朋友所带给我们的。 说

到是否舍得离开这样一档节目。应该说有舍得有舍不得这是我内心非常真实的感受。

说舍不得是因为真的对于这样一个节目时间段的不管它曾经是叫星星夜谈后来叫情

感世界再到神州夜航又改叫同在星空下又改回了神舟夜航。不管它是叫什么名字对

于我来说十年真的是一个不短的时间。我觉得我自己是从这个节目中收获最多的人。

但是说舍得是因为我想我们的人生随时应该有这样一种心里准备那就是你要勇敢地

去选择不同的人生跑道。假如说真的有一个机会尽管这个机会是被动的比如说这个

节目取消了被改掉了。但是也可以让我自己反思一下这么多年做夜间节目的一些感

受总结一下自己的失和得我到觉得对我的人生来说是一个不错的选择尽管它是被动

的选择。所以说今天晚上其实我 更期待听到的不是你的眼泪而是你在依依惜别中你

从夜航船上获得了什么。 电话连线编辑周宁编辑马烨。 各位听众朋友大家好我是

神州夜航的编辑周宁。 在2009年我编过的夜航节目中有一期节目让我非常的感到就

是有关于如何去孝敬父母的。我们是做了两期一期呢是有关农村方面一期有关城市

方面。当时做第一期的时候我本以为这是一个??就是??因为非常普通的问题所以我

觉得引起不了太多人太多的感动但是当我看到直播间里当时我们请的嘉宾白珠华老

师说到自己很久没有给父母打电话当时非常的动容甚至呢可是说是眼睛刹那间就湿

了我在导播间看的非常清楚同时呢我想起自己因为工作的忙碌以及其他原因呢也是

很久没有给远方的父母打电话问候心里是有些愧疚。我想这一刻的感动是所有夜航

节目中对我感触最深的。 神州夜航节目的这个时候呢相对来说是一个广播中我觉得

是最为安静的时刻。无论是白天怎样忙碌在给行给业的忙碌以及或者是正在学习中

的学生来讲每当这个时刻呢是让人心灵从内向外的整个让你安静下来。我们经常说

如今的人可能是因为走的太快已经赶不上自己的影子我想夜航的这个时间就是让自

己与自己的影子拉近距离的这样一个时刻可以让自己全身心的静下来去思考一下就

想夜航的片头片花说的那样是一档关注人性真正内心深处的一个节目。 今天是最后

一期夜航也是即将告别2009年我想在迎来新的2010年的时候呢夜航的所以航友呢也

会迎来一个新的节目也是我 们将全心奉献给所以夜航航友的。 但是在2009年所有

登过夜航船的朋友包括主持人以及各位嘉宾还有曾经为此奉献的编辑我想此刻都是

和许多航友一样是内心非常的依依不舍虽然有这份不舍但是我们还是要去笑对未来

毕竟我们一同走过。 中国之声神州夜航的航友们大家好我是节目编辑马烨。 我记

得??呃??在忘了什么时候来着我记得曾经编辑过这样一期节目就是有一次额??一位

策展人好像是叫刘畅他为512汶川大地震当中当时遇难的一些孩子的他为这些孩子

做了一个日记展这些日记是他从废墟中捡回了的。刘畅来到节目的时候我记得他跟

青音说了很多说了他办展的一些想法还有他希望这个展览能给人们带来一些实际上

是精神上的一些东西。 我就开始在想实际上我们每天做的夜航这个节目也是这样一

种道理它并不见得能够解决什么样的问题但是它至少能够陪伴你的心灵做夜航编辑

这么久了就觉得很大的一个感触就是每天都忙忙碌碌的很少有人能够静下心来用心

和另外一个人用心来说话但是我觉得神州夜航做到了每次我在做编辑打开这个信箱

的时候就发现很多的听众会给青音写信而且信的大多数的内容都是说要求助于青音

不管是情感上的、事业上的、生活上的、学业上的很多问题他都希望青音能给一个

答案或者是一个解决的办法。有的时候我也会跟青音 说我说你真的应该具有那样一

双翅膀给大家解决任何的问题但是可能每一个人都有自己的能力所限可能从主持青

音到编辑甚至到我们整个这个节目组并不能给大家带来什么答案但是我们愿意起码

为了起码愿意为大家在寻找答案的时候做一点什么我觉得这个是我感触非常深的。 

可是今天也就是2009年的12月31号这一期节目是最后一期节目了在讨论最后一期节

目的时候我们都觉得挺惋惜的。神州夜航有很多年了我曾经是它的听众就是节目的

今天的时候作为最后一期有一点感伤但是所幸的是青音在明年也就是1月1号开始的

时候她会融入到一个新的节目当中而这个节目当中可能还会有原来夜航的身影还能

帮大家排解一些心灵的寂寞。也许接下来的节目形式上有所变化但是我觉得大家的

感觉是一样的还是有一些执着的人在陪着你还是有一群人愿意为你分当一些忧愁。 

忘不了说一说零九年你的忘不了吧也说一说你和夜航船那些忘不了的点点滴滴。继

续发送短信过来在手机上输入大写字母SH然后你最想说的话最想和夜航说的话发

送到10669500168。广告之后马上回来。 片花 心灵深处总有一些色彩或明或暗 咖

啡香飘总有一种味道或苦或甜 让疲惫的心灵舞起来 神舟夜航心灵咖啡 今晚主持

青音。 打开一本书打开一扇心窗 让书丰满生命的羽翼让书化解心中的忧愁 让文字

启迪心灵 神舟夜航月下读书 今晚主持青音。 谁曾迎面走来谁已离你而去 谁人留

恋冬天谁把春天拥抱 谁在守望田野谁正穿越街道。 谁倾听谁诉说 神舟夜航夜空守

望者。 三言两语我有我的态度 七嘴八舌你有你的主张 今晚我们和星星对话 神舟

夜航星光会客厅 今晚主持青音。

 每一颗心灵都有一段故事每一个人生都是一步传

奇。 解读人生百味分享爱与感动。 神舟夜航青音有约 今晚主持青音。 连线张斌

朱旭。 听众朋友大家好我是张斌很高兴呢又一次在神州夜航节目中跟大家相会当然

也是最后一次在神州夜航节目中跟大家聊一聊做这个节目的感受谁实话回顾这么长

时间来在夜航中跟朋友们的交流呢应该说感触非常多特别是有关其中和女子婚姻呀

等等这些有关我们大家密切相关的生活的话题应该说引起了很多听众朋友的共鸣。

在这样一个特殊的时刻呢我也代表我们一些的夜航的可以说是评论员吧跟大家说一

声谢谢大家这么长时间来对夜航的支持。 神州夜航是一档我本人认为非常好的节目

非常的理性也非常的感性特别是主持人青音也是我非常仰慕的一位主持人非常的漂

亮很多朋友通过电波已经听到她甜美的音色但是我相信如果你见到她本人的话你会

更加喜欢她那么也非常希望以后能有机会再跟青音合作。 神州夜航从开播到现在这

么长的时间得到了很多听众朋友的厚爱可以说是那么这些厚爱呢包括我本人在短信

平台上也有很多听 众朋友发来短信对我的点评也好啊诉说也好啊都给予了肯定和

建议那么在这里我也照单全收了因为这个受之有愧但是却之又不恭只能是照单全

收。 神州夜航今天是最后一期节目了我们的夜航船在每天晚上陪泊大家漂泊在人生

和情感的大海中今天终于是靠岸了那么虽然神州夜航没有了但是我们会推出继续的

更好听更有意思的节目。 在这里向喜欢神州夜航的朋友们说一声晚安也希望你们在

新的一年里生活快乐心情好 听众朋友大家好我是朱旭说起神州夜航呢其实在很多

年的时间里头我一直是它的听众。但是在去年和今年呢我非常的有幸也上船了和青

音一起呢在深夜为大家主持节目和大家聊天。 说到晚间节目呢其实本身是我个人应

该说最浓重的广播情结本来晚间应该是一个更加寂静的但是当我们一起上船以后呢

船在海中行驶的时候呢它是不可能那么平静的因为有海浪有海风。恰恰是海浪和海

风呢在颠簸我们在吹拂我们就仿佛在我们心海里掀起了波澜、掀起了涟漪。海实际

上本是是没有涟漪的但是呢我愿意用涟漪来形容我们的这种心境。我想这些年来不

管是我还是收音机边的听众朋友和夜航船和青音有了一种难以割舍的那样的一种情

素恰恰是因为呢我们每个人的心呢被拨动了。当然了因为心被拨动了我们就更想找

到就是怎样才理清自己的心绪、怎样来放平自己的心态、怎样呢 来学会的和别人的

用心去交往所以我想此时此刻你心里面的那种伤感也罢或者那种不舍也罢可能随着

时间的推移随着你本人随着你自己生命的成长它会变成一种更厚重的记忆。想一块

一块的小石头或者说小贝壳一样放在你内心的角落里但是它不会消失的所以说呢再

三想表达的是就是夜航船也罢这样一个一个非常宁静的夜航也罢它都会在你的心里

留住所以我们说我们其实应该来想象在我们的广播节目里在这些年里头一直会有新

的节目出现所以每当一个节目离去的时候他总会伤感但是伤感过后留下的是什么呢

一个是对这个节目更多的一种更加依恋但更深层次的我相信是一种记忆是一种记怀

是一种对自己将来的生活和工作的一种就是说永远也不会消失的不会减弱的力量 

周宁马烨这是我们神舟夜航每周四星光会客厅节目的嘉宾每一次听到的非常精彩的

话题以及在节目当中那些非常精彩的采访录音都是由他们来制作完成的。 张斌朱旭

我相信经常收听我们中国之声节目的听众朋友对他们一定是非常地熟悉。没错他们

也在这一年的时间里陆续登上了我们的夜航船陪伴我们大家一同梳理许许多多跟我

们的生活息息相关的话题。听到特约评论员来点评关于心理和情感的话题真的会让

我们有一种耳目一新的感觉。就像刚才朱旭老师所说的那样其实告别是为了更好的

开始接下来我们将从节目中获得的是更多的力量而 不是眼泪。 继续来看大家的短

信留言。手机尾号3069的朋友他说青音姐知道今天是最后一期节目就早早的守在收

音机前室友们都出去庆祝新年了但是我准备在神州夜航的陪伴下度过这最后零九年

的一个夜晚的最后一个小时像是和一位陪伴我五年的老朋友告别有太多的舍不得。

我会记住我那些慌乱的青春里你给予的安抚。以前没有发过短信但这一条就当是我

和神舟夜航最后的纪念吧。 嗯为什么一定是最后的纪念呢或许今天我是第一次看到

你的短信也是第一次读出来。其实很多的结束恰恰是一个开始。就像你说的可能夜

航船给你最多的是你在那些所谓的慌乱青春里的内心的一些梳理和安慰。那我想其

实你可以用你从节目当中所汲取到的这些力量和智慧来帮助更多的人。我想这样的

话我们的人生就更加的有意义了你说呢。 连线任蓉汪冰 各位航友大家好我是任蓉

我其实刚才有一种就是一种内心的一种感觉就是这个节目给我内心带来很多安享和

快乐。其实印象最深的有很多很多话题哦最深的我还是跟女孩子有关。每次录到我

们听出青音的那个声音里的一些尽管她能控制住但是还有一些那种颤音的时候或者

是有很多的那种压抑住的那种情感只要是跟那些女孩子那些包括上次做的那个节目

就是分手不愿意放手每次遇到这样的跟年轻女孩有关的一些话题我还是会投入很多

的情感在里面有的时候会格外的动情。我们一直是在拥有和失去这个过程中度过有

的时 候我们得到和失去真的每天或者每一阶段都会遇到。今天其实我们只是在心中

有一份默默的这样的一个沉淀细说我们曾经在一起过我们彼此互相来温暖彼此而且

节目给我们的力量依然在我们心里 听众朋友大家好我是汪冰。 首先在最后一期节

目呢我觉得确实非常让我眷念我在这节目里感到了青音的用心和诚意我也感受到夜

航船工作人员的热心和接纳我觉得每一个听夜航节目的朋友无论是长期坚持收听还

是咱是找一个心灵的港湾都会感受到这个节目给我们带来的贴心和眷念。我觉得在

做节目分享了很多人生命的故事我觉得好像每一个朋友都在努力的活出自己都在为

更好的生活而奋斗没有人全力指责他们做的不够好而且我恰恰觉得正是每一个朋友

和困难相处的那种坚持和不放弃让我也非常感动。我一次体会到说“其实可能的话我

们可以改变世界如果需要的话我们可以改变自己。”所以我想我要为每一位和密切深

想过他们感动生命故事的朋友喝彩。而且我想人同此心、事同此理在帮助别人深析

生命故事的时候我想这种分享和见证也促成我的反作成长因此我要谢谢他们 10年

就要到了新年来临我觉得辞旧迎新也是一个新的生命的开始而且我越来越发现真实

的生活可能比完美的更加吸引我们所以我也希望大家不用总去期待完美生活的来临

其实完全可以把零 点以后的10年的第一天当做余生的第一天。我想我们需要更多的

是放下评判用心体会。 也希望大家在新年新生喜乐平安 怎么样到底是心理专家任

蓉和汪冰在节目当中虽然和我们分享的都是他们做夜航节目的感受但是从他们短短

的话语中我们依然能获得许多的人生智慧。 没错我相信其实虽然说今天晚上是一期

离别的节. 

31号北京时间现在是二十三点零七分九秒今天是神州夜航最后一次起

航了守候在收音机前的全国各地的那些航友们在今夜在夜航船即将停航在零九年的

这最后一个小时在二十一世纪第一个十年即将过去在新的一年即将来到的这个夜晚

大家都还好吗 心情一定会有些复杂吧我也一样。作为一个在这个节目当中可以说在

这个节目时间段从晚间的二十二点一直到零点这个时间段陪伴了大家十年的主持人

也是作为神州夜航这个节目的主持人之一非常荣幸也很期待同样也是特别不舍得的

陪伴大家在这最后一期的节目里。是的今天晚上我们是最后一次相聚在这个时间相

聚在夜航船上了。 其实从知道节目即将取消我就一直在想在最后一天的节目里我们

该给节目定一个什么样的主题呢想来想去虽然是离别但是我的个性却并不喜欢凄凄

惨惨悲悲切切的调子。就像是此时在我们的短信平台上手机尾号1805的朋友他说“从

告别版的新闻观潮再到告别版的今晚听吧再到现在告别版的神舟夜航我哭了再见了

2009再见了夜航。”不用这样其实想想看在我们相依相伴的这些日子里是有很多值得

捡拾的记忆我们学到了很多东西不是吗 所以说今天晚上我就干脆给节目起了一个

主题三个字叫做忘不了。 是的忘不了。说一说零九年你的忘不了。或者呢说一说你 

对神州夜航这个节目的你的忘不了什么都可以。今晚的节目当中呢你将会听到许多

熟悉的名字和熟悉的声音。他们都是在我们的夜航船上大家非常熟悉的我们这个节

目的编辑还有来到夜航船上的嘉宾以及特约评论员、心理专家听一听他们来跟大家

分享他们和夜航船背后的故事。你也将听到很多航友的文字和依依惜别的心情。和

大家一一细数我们在一起相聚在一起的这些忘不了的时光。今晚的主题忘不了那么

你的忘不了你的二零零九的忘不了和夜航船的忘不了又是什么呢大写字母SH然后

发送到10669500168。今夜让我看到你的心情。 连线编辑雪莲编辑黄光辉。 听众朋

友们大家好我是神州夜航节目的编辑雪莲。其中有几期的节目特别打动我。比如重

新的那个爱情天梯的故事觉得一对真诚相爱的人啊他们就等于说抛弃了人间的那种

世俗的东西在深山里面居然也爱的那么真挚让人特别感动。还一个就是成都的那个

白血病的那个小女孩叫佘燕的想起那女孩来我就觉得我们现在的生活真的是太美好

了虽然呢我们每个人的心里面都有一些这样那样的苦恼呀困扰呀什么的但是呢我觉

得还是真善美的东西更多一些。我觉得现在大家呢肯定也是和我一样对这个节目有

好多的感情觉得要和这个节目告别了心里还是有点恋恋不舍因为我做这个节目也有

好几年了但是呢我想对大家说只要这个爱我觉得只要是你付出真爱那么我相信无论

怎么样你都会有收获的相信真爱祝大家在心的一年里万事如意吧 听众朋友晚上好

我是神州夜航的编辑黄光辉祝大家新年快乐。我印象最深的是9月份编的一期那个广

西的女孩子来的一封信然后她的信里特别让人感动就是讲的是她自己的很多有隐私

的内容讲的自己怎么跟由于对感情的理解的不够跟人恋爱以后很快就同居了同居又

怀孕了然后呢又做了流产然后呢我就想跟她谈谈一个关感情的经历吧 就是最后联

系定的采访时间以后我就跟他说你要不然要不要换名吧别用这次的姓名怕对她产生

一些影响 她说不用说我有时候我就想用我自己的经历吧能告诉更年轻的女孩子要

学会爱惜自己学会真正的懂的感情珍惜感情这件事对我触动还挺大的。虽然说我们

自己有时候生活中经常也有很多困惑我们老说青音跟我作为主持人跟编辑这里也有

很多迷茫的地方但是呢好像还能够替别人指点点迷津有时候觉得挺有成就感的觉得

这节目是能够给很多听众的起码来说是一个心灵的一个安慰至于说能不能解决他的

实际的问题起码给他指出一个实际的指向很多具体的问题啊并不是说靠我们的节目能够解决

的但是有的时候能感觉到问题的本质的时候可能也是解决问题的开始。我

觉得我们在现实生活中老说这个经常在新年之际啊也会说一些祝福的话比如说我祝

大家万事如意这种美好的祝愿。实际上以我的人生体验如意的事都是比较少的生活

中会遇到很多很多的不如意这是正常的所以祝愿大家 在不如意的时候能够有一个

比较好的心态首先要学会善待自己宽容别人。 忘不了这是我们今天夜航船上的主

题。刚才大家听到的声音是我们的节目编辑雪莲和黄光辉大家一定对他们编辑的节

目印象非常深刻因为一个是编辑周一的“心灵咖啡”还有一个是负责编辑周五的“青

音有约”。其实就像两位编辑刚才所说的这样我们每个人都从夜航船上我们自己也感

悟很多。 那收音机前正在听节目的你说一说零九年你的忘不了或者夜航船上的你的

忘不了那是什么呢在手机上输入大写字母SH然后加上你最想说的话发送到

10669500168。 接下来的时间我们一起来分享更多的航友们发来的邮件还有手机短

信。其实自从我们在节目中说了说我们的夜航船陪伴大家将不到一个月的时间的时

候那么在这不到一个月的时间里我收到了数不清的邮件。这些邮件都是向我们细数

他们和夜航船和中央人民广播电台中国之声夜间节目的情感以及他们这么多年是如

何和节目一起长大的。读来真的觉得就像老朋友的相聚读来既清甜又感动。 这位航

友他的电子邮件地址有点复杂是汉语拼音juanxiangli09发的这么一封电子邮件

。他说今晚是一个特别的夜晚之所以特别不仅是因为它是一个寒冷的冬夜不仅是因为它的

繁星、皎月或者 漫天的飞雪。也不仅是因为它是零九年的最后一个夜晚。而是在今

天晚上我们将告别我们心中航行已久的夜航船我们都曾经不约而同地在电波中相聚

为的不仅是迎接新年的钟声为的是在夜航船最后一次相聚。接着而来的将是挥手的

告别。也许这是我们和夜航船永久的分离了。也许我们将不再重逢或许当某年某月

我们长大了我们也将不再记起。但今晚值得我们用心去铭记。 纵然彼此未曾相见但

是为了这次离别我眼中擎泪心中充满了惆怅忧伤还有无奈。这会是一个永远有歌声

也有泪水的夜晚吧五个春夏秋冬的守候你总是一如既往地陪伴着。在夜深人静的时

候无论是安逸还是疲惫无论是欢喜还是伤悲在有你陪伴的日子我就不曾感到孤独心

中充满了欣慰。感谢夜航感谢在每个夜深人静的夜晚有你的相伴。感谢夜航船上每

一个用一颗无比真诚的心去温暖过我们的朋友。今天晚上我们将告别夜航而明天将

会是一个全新的开始。我们依然要一如既往地踏上征程带上我们夜航船上的祝福愿

我们登上自己的人生之船扬帆远航。 再来关注一下短信平台。手机尾号2683的朋友

他说青音姐我听神州夜航已经有四年了得知从明年起这个节目将要告别我们 我真

的很想哭我是思茅师专中文系43班的李春桥。 春桥你好认识你真高兴别哭好吗。 手

机尾号0493的朋友他说青音姐元旦快乐。嗯快乐你也快乐。他说从大一就开始听你

的节目到现在已经都三年了。节目让我收获了很多也成长了很多。听说今天是告别

的日子我这几天情 绪就非常低落。青音姐你知道么早上跑步和晚上听节目是我每天

的必修课我真的非常担心如果说没有夜航的陪伴我会迷失自己。青音姐你真的舍得

和我们全国这么多忠实的听众说再见吗 该怎么说呢其实比如说现在一刷新短信平

台我就看到越来越多类似留言说没有了夜航今后我该怎么办。包括最近一段时间也

有航友给我写信说觉得离开了这个节目就像是自己的恋人要分别一样好像是永别心

里特别的难过。 其实我相信如果说我们真的把夜航把中国之声的夜间节目当成一个

老朋友的话那么想想看我们的生活当中我们是否真的会因为一个老朋友离开我们我

们的生活就从此就失去了方向呢一定不会的而且这不应该是朋友所带给我们的。 说到是

否舍得离开这样一档节目。应该说有舍得有舍不得这是我内心非常真实的感受。

说舍不得是因为真的对于这样一个节目时间段的不管它曾经是叫星星夜谈后来叫情

感世界再到神州夜航又改叫同在星空下又改回了神舟夜航。不管它是叫什么名字对

于我来说十年真的是一个不短的时间。我觉得我自己是从这个节目中收获最多的人。

但是说舍得是因为我想我们的人生随时应该有这样一种心里准备那就是你要勇敢地

去选择不同的人生跑道。假如说真的有一个机会尽管这个机会是被动的比如说这个

节目取消了被改掉了。但是也可以让我自己反思一下这么多年做夜间节目的一些感

受总结一下自己的失和得我到觉得对我的人生来说是一个不错的选择尽管它是被动

的选择。所以说今天晚上其实我 更期待听到的不是你的眼泪而是你在依依惜别中你

从夜航船上获得了什么。 电话连线编辑周宁编辑马烨。 各位听众朋友大家好我是

神州夜航的编辑周宁。 在2009年我编过的夜航节目中有一期节目让我非常的感到就

是有关于如何去孝敬父母的。我们是做了两期一期呢是有关农村方面一期有关城市

方面。当时做第一期的时候我本以为这是一个??就是??因为非常普通的问题所以我

觉得引起不了太多人太多的感动但是当我看到直播间里当时我们请的嘉宾白珠华老

师说到自己很久没有给父母打电话当时非常的动容甚至呢可是说是眼睛刹那间就湿

了我在导播间看的非常清楚同时呢我想起自己因为工作的忙碌以及其他原因呢也是

很久没有给远方的父母打电话问候心里是有些愧疚。我想这一刻的感动是所有夜航

节目中对我感触最深的。 神州夜航节目的这个时候呢相对来说是一个广播中我觉得

是最为安静的时刻。无论是白天怎样忙碌在给行给业的忙碌以及或者是正在学习中

的学生来讲每当这个时刻呢是让人心灵从内向外的整个让你安静下来。我们经常说

如今的人可能是因为走的太快已经赶不上自己的影子我想夜航的这个时间就是让自

己与自己的影子拉近距离的这样一个时刻可以让自己全身心的静下来去思考一下就

想夜航的片头片花说的那样是一档关注人性真正内心深处的一个节目。 今天是最后

一期夜航也是即将告别2009年我想在迎来新的2010年的时候呢夜航的所以航友呢也

会迎来一个新的节目也是我 们将全心奉献给所以夜航航友的。 但是在2009年所有

登过夜航船的朋友包括主持人以及各位嘉宾还有曾经为此奉献的编辑我想此刻都是

和许多航友一样是内心非常的依依不舍虽然有这份不舍但是我们还是要去笑对未来

毕竟我们一同走过。 中国之声神州夜航的航友们大家好我是节目编辑马烨。 我记

得??呃??在忘了什么时候来着我记得曾经编辑过这样一期节目就是有一次额??一位

策展人好像是叫刘畅他为512汶川大地震当中当时遇难的一些孩子的他为这些孩子

做了一个日记展这些日记是他从废墟中捡回了的。刘畅来到节目的时候我记得他跟

青音说了很多说了他办展的一些想法还有他希望这个展览能给人们带来一些实际上

是精神上的一些东西。 我就开始在想实际上我们每天做的夜航这个节目也是这样一

种道理它并不见得能够解决什么样的问题但是它至少能够陪伴你的心灵做夜航编辑

这么久了就觉得很大的一个感触就是每天都忙忙碌碌的很少有人能够静下心来用心

和另外一个人用心来说话但是我觉得神州夜航做到了每次我在做编辑打开这个信箱

的时候就发现很多的听众会给青音写信而且信的大多数的内容都是说要求助于青音

不管是情感上的、事业上的、生活上的、学业上的很多问题他都希望青音能给一个

答案或者是一个解决的办法。有的时候我也会跟青音 说我说你真的应该具有那样一

双翅膀给大家解决任何的问题但是可能每一个人都有自己的能力所限可能从主持青

音到编辑甚至到我们整个这个节目组并不能给大家带来什么答案但是我们愿意起码为

了起码愿意为大家在寻找答案的时候做一点什么我觉得这个是我感触非常深的。 

可是今天也就是2009年的12月31号这一期节目是最后一期节目了在讨论最后一期节

目的时候我们都觉得挺惋惜的。神州夜航有很多年了我曾经是它的听众就是节目的

今天的时候作为最后一期有一点感伤但是所幸的是青音在明年也就是1月1号开始的

时候她会融入到一个新的节目当中而这个节目当中可能还会有原来夜航的身影还能

帮大家排解一些心灵的寂寞。也许接下来的节目形式上有所变化但是我觉得大家的

感觉是一样的还是有一些执着的人在陪着你还是有一群人愿意为你分当一些忧愁。 

忘不了说一说零九年你的忘不了吧也说一说你和夜航船那些忘不了的点点滴滴。继

续发送短信过来在手机上输入大写字母SH然后你最想说的话最想和夜航说的话发

送到10669500168。广告之后马上回来。 片花 心灵深处总有一些色彩或明或暗 咖

啡香飘总有一种味道或苦或甜 让疲惫的心灵舞起来 神舟夜航心灵咖啡 今晚主持

青音。 打开一本书打开一扇心窗 让书丰满生命的羽翼让书化解心中的忧愁 让文字

启迪心灵 神舟夜航月下读书 今晚主持青音。 谁曾迎面走来谁已离你而去 谁人留

恋冬天谁把春天拥抱 谁在守望田野谁正穿越街道。 谁倾听谁诉说 神舟夜航夜空守

望者。 三言两语我有我的态度 七嘴八舌你有你的主张 今晚我们和星星对话 神舟

夜航星光会客厅 今晚主持青音。

 每一颗心灵都有一段故事每一个人生都是一步传

奇。 解读人生百味分享爱与感动。 神舟夜航青音有约 今晚主持青音。 连线张斌

朱旭。 听众朋友大家好我是张斌很高兴呢又一次在神州夜航节目中跟大家相会当然

也是最后一次在神州夜航节目中跟大家聊一聊做这个节目的感受谁实话回顾这么长

时间来在夜航中跟朋友们的交流呢应该说感触非常多特别是有关其中和女子婚姻呀

等等这些有关我们大家密切相关的生活的话题应该说引起了很多听众朋友的共鸣。

在这样一个特殊的时刻呢我也代表我们一些的夜航的可以说是评论员吧跟大家说一

声谢谢大家这么长时间来对夜航的支持。 神州夜航是一档我本人认为非常好的节目

非常的理性也非常的感性特别是主持人青音也是我非常仰慕的一位主持人非常的漂

亮很多朋友通过电波已经听到她甜美的音色但是我相信如果你见到她本人的话你会

更加喜欢她那么也非常希望以后能有机会再跟青音合作。 神州夜航从开播到现在这

么长的时间得到了很多听众朋友的厚爱可以说是那么这些厚爱呢包括我本人在短信

平台上也有很多听 众朋友发来短信对我的点评也好啊诉说也好啊都给予了肯定和

建议那么在这里我也照单全收了因为这个受之有愧但是却之又不恭只能是照单全

收。 神州夜航今天是最后一期节目了我们的夜航船在每天晚上陪泊大家漂泊在人生

和情感的大海中今天终于是靠岸了那么虽然神州夜航没有了但是我们会推出继续的

更好听更有意思的节目。 在这里向喜欢神州夜航的朋友们说一声晚安也希望你们在

新的一年里生活快乐心情好 听众朋友大家好我是朱旭说起神州夜航呢其实在很多

年的时间里头我一直是它的听众。但是在去年和今年呢我非常的有幸也上船了和青

音一起呢在深夜为大家主持节目和大家聊天。 说到晚间节目呢其实本身是我个人应

该说最浓重的广播情结本来晚间应该是一个更加寂静的但是当我们一起上船以后呢

船在海中行驶的时候呢它是不可能那么平静的因为有海浪有海风。恰恰是海浪和海

风呢在颠簸我们在吹拂我们就仿佛在我们心海里掀起了波澜、掀起了涟漪。海实际

上本是是没有涟漪的但是呢我愿意用涟漪来形容我们的这种心境。我想这些年来不

管是我还是收音机边的听众朋友和夜航船和青音有了一种难以割舍的那样的一种情

素恰恰是因为呢我们每个人的心呢被拨动了。当然了因为心被拨动了我们就更想找到

就是怎样才理清自己的心绪、怎样来放平自己的心态、怎样呢 来学会的和别人的

用心去交往所以我想此时此刻你心里面的那种伤感也罢或者那种不舍也罢可能随着

时间的推移随着你本人随着你自己生命的成长它会变成一种更厚重的记忆。想一块

一块的小石头或者说小贝壳一样放在你内心的角落里但是它不会消失的所以说呢再

三想表达的是就是夜航船也罢这样一个一个非常宁静的夜航也罢它都会在你的心里

留住所以我们说我们其实应该来想象在我们的广播节目里在这些年里头一直会有新

的节目出现所以每当一个节目离去的时候他总会伤感但是伤感过后留下的是什么呢

一个是对这个节目更多的一种更加依恋但更深层次的我相信是一种记忆是一种记怀

是一种对自己将来的生活和工作的一种就是说永远也不会消失的不会减弱的力量 

周宁马烨这是我们神舟夜航每周四星光会客厅节目的嘉宾每一次听到的非常精彩的

话题以及在节目当中那些非常精彩的采访录音都是由他们来制作完成的。 张斌朱旭

我相信经常收听我们中国之声节目的听众朋友对他们一定是非常地熟悉。没错他们

也在这一年的时间里陆续登上了我们的夜航船陪伴我们大家一同梳理许许多多跟我

们的生活息息相关的话题。听到特约评论员来点评关于心理和情感的话题真的会让

我们有一种耳目一新的感觉。就像刚才朱旭老师所说的那样其实告别是为了更好的

开始接下来我们将从节目中获得的是更多的力量而 不是眼泪。 继续来看大家的短

信留言。手机尾号3069的朋友他说青音姐知道今天是最后一期节目就早早的守在收

音机前室友们都出去庆祝新年了但是我准备在神州夜航的陪伴下度过这最后零九年

的一个夜晚的最后一个小时像是和一位陪伴我五年的老朋友告别有太多的舍不得。

我会记住我那些慌乱的青春里你给予的安抚。以前没有发过短信但这一条就当是我

和神舟夜航最后的纪念吧。 嗯为什么一定是最后的纪念呢或许今天我是第一次看到

你的短信也是第一次读出来。其实很多的结束恰恰是一个开始。就像你说的可能夜

航船给你最多的是你在那些所谓的慌乱青春里的内心的一些梳理和安慰。那我想其

实你可以用你从节目当中所汲取到的这些力量和智慧来帮助更多的人。我想这样的

话我们的人生就更加的有意义了你说呢。 连线任蓉汪冰 各位航友大家好我是任蓉

我其实刚才有一种就是一种内心的一种感觉就是这个节目给我内心带来很多安享和

快乐。其实印象最深的有很多很多话题哦最深的我还是跟女孩子有关。每次录到我

们听出青音的那个声音里的一些尽管她能控制住但是还有一些那种颤音的时候或者

是有很多的那种压抑住的那种情感只要是跟那些女孩子那些包括上次做的那个节目

就是分手不愿意放手每次遇到这样的跟年轻女孩有关的一些话题我还是会投入很多

的情感在里面有的时候会格外的动情。我们一直是在拥有和失去这个过程中度过有

的时 候我们得到和失去真的每天或者每一阶段都会遇到。今天其实我们只是在心中

有一份默默的这样的一个沉淀细说我们曾经在一起过我们彼此互相来温暖彼此而且

节目给我们的力量依然在我们心里 听众朋友大家好我是汪冰。 首先在最后一期节

目呢我觉得确实非常让我眷念我在这节目里感到了青音的用心和诚意我也感受到夜

航船工作人员的热心和接纳我觉得每一个听夜航节目的朋友无论是长期坚持收听还

是咱是找一个心灵的港湾都会感受到这个节目给我们带来的贴心和眷念。我觉得在

做节目分享了很多人生命的故事我觉得好像每一个朋友都在努力的活出自己都在为

更好的生活而奋斗没有人全力指责他们做的不够好而且我恰恰觉得正是每一个朋友

和困难相处的那种坚持和不放弃让我也非常感动。我一次体会到说“其实可能的话我

们可以改变世界如果需要的话我们可以改变自己。”所以我想我要为

每一位和密切深想过他们感动生命故事的朋友喝彩。而且我想人同此心、事同此理在帮助别人深析

生命故事的时候我想这种分享和见证也促成我的反作成长因此我要谢谢他们 10年

就要到了新年来临我觉得辞旧迎新也是一个新的生命的开始而且我越来越发现真实

的生活可能比完美的更加吸引我们所以我也希望大家不用总去期待完美生活的来临

其实完全可以把零 点以后的10年的第一天当做余生的第一天。我想我们需要更多的

是放下评判用心体会。 也希望大家在新年新生喜乐平安 怎么样到底是心理专家任

蓉和汪冰在节目当中虽然和我们分享的都是他们做夜航节目的感受但是从他们短短

的话语中我们依然能获得许多的人生智慧。 没错我相信其实虽然说今天晚上是一期

离别的节.